2014-10-28

トイレのあとにおこる軽い尿漏れ・軽失禁に悩む男性が多い

軽失禁とは、お産や老化等にともない「膀胱から少しの量の尿が意識することなくもれてしまう」状態を言います。その数と言えば圧倒的に女性にほとんどを占め、花粉症と同じくらいありふれたものと言われています。ここ数年、バットやライナーといった軽失禁ケアの為の専用品の生産数が思っている以上に拡大していますが、その理由として、製造メーカーなどの企業努力による専用品の認知度向上と軽失禁自身ヘの理解促進があるのです。けれども、排泄に関しての問題はなかなかメンタル的な抵抗感があり、「周りの方に相談できない」「店舗に行くのが照れくさい」という消費者の声が、依然として多くあるのが現状です。

トイレでオシッコを出し切ったというのに、どういうわけかしばらくすると、オシッコがタラッ・・・ふと見ると、ズボンの前に薄っすらシミが・・・ 20代、30代の若いケースでも、トイレのあと、このような軽い尿漏れに不安を抱えている男性は多いのです

しかしながら、この症状、なんと、お手軽な"ある方法"で改善できるのです！

あなたがこんな症状に悩んでいるなら、そして、急いで改善したいと考えるなら、いち早く、この手紙にじっくりと目を通してください。

あなたの悩みをスッキリ解消するために、本日からスタートできる効果的な方法をお教えしましょう。　　　薬を飲むことも、器具に頼む必要もありません。

その方法を知って以来、私はトイレのあとの尿漏れの悩みから解放されたのです。

トイレで、ある簡単なことをするだけで、この症状を改善することができるのです。

その方法を説明します。

続きは、こちらへどうぞ

2014-10-26

セルライトを自宅で除去する方法！

セルライトとは？

脂肪細胞に水分や身体の中の不要物質が集って出来たブロック状の集合体で、一般的な皮下脂肪と照らし合わせると燃焼しづらく、面倒な物です。

二の腕などにもできちゃいますが、ほとんどは腰、おなか周辺から下半身に多くみられ、出来やすい人の例として、脚がむくみやすい人、水太り、冷え性の方だったりほとんど血の流れが悪い人に多いとのことです。

対処法は？

エステサロンなどにおいて、もみ出しや吸引などのやり方にかかられる方も多くいらっしゃいますが、1度は除去できても身体の中状態が抜本的に何もかわってないので、しばらく経過すると同じ様にできてくることもあり得ます。

エステサロンでも当たり前のことですがセルライトを取り去ることは可能といえますが脂肪と似たような物で、リバウンドさせないようにに常日頃より簡潔なスポーツやウォーキング、食事の見直し、マッサージというものを考慮した方が良いですね。

セルライトと言えど、皮下脂肪のひとつで一般的なものと同じように筋肉の衰えているところに衝撃を与えてやり、筋肉量をアップさせて基礎代謝を高め、脂肪燃焼率を上げてやるのが何よりも効果が期待できます。

効果的な方法は？

お風呂の縁に腰をかけて、体温より高め温度のお湯に太ももの付け根まで
脚を浸けます。

その後部屋に戻ってから軽く、セルライトの気に掛かる部分をマッサージしてやり
体幹トレーニングをしていきます。

それぞれの運動能力にもよりますが、有酸素運動等の場合、心拍数を上げて行うことで、体温が上昇します。

脂肪は軽く体温を上げてやった方が燃えやすいようになりますから、その原理を活用してみたのです。

スタート時から20分後位から、脂肪の燃焼スピードが上がり始め平常時の心拍数を越えて、体温が高くなりはじめた後余剰の脂肪を燃やしだします。

脂肪を燃やすにはそれなりに体温を上げてやることが重要であるという事です。

具体的な方法はこちらへ

2014-10-13

即効　二の腕の痩せ方

二の腕を細くしたいと思っている女性は数多くいると感じます。
とくに、腕の後ろ側の周辺が振袖さながらにタプタプとたるんでいるのが許せない！と感じている人が多いにちがいない。

いつもは袖で見えない部分なだから気に掛かりませんが、夏が来て半袖になったといった場合、集まりや結婚式などで腕を露出するドレスを身にまとった時にびっくりするくらい弛んでた！なんてことは、一度は経験あるのでは？

二の腕はそもそもたるみ易い場所だから、油断をしていると、振袖みたいにプルップル震えるくらいお肉がそだってしまっていた。なんてことも。

たるみやすい場所だからこそ、きっちりとした取り組みが重要なのですが、今日はお手軽でどんな人も手軽にできるやり方をお伝えさせていただきます。

■やり方

これを5セットほどゆっくりします。

隙間時間の3分くらいで実施できる楽チンな方法です。二の腕の振袖肉が気になる方は、是非ともチャレンジしてみて下さい。

2014-09-03

井桁堂かけてビックリ塩トマトゼリー

去年の人気商品が今年の夏も御出ましです。
ひんやりのトマトゼリーに塩をひと振、採りたてトマトをかじるような古なつかしさ。

ホンマラスク塩トマトゼリー 3個入

出版社/メーカー: 本間製パン株式会社
メディア: その他
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塩トマトゼリー

出版社/メーカー: 株式会社和銅鉱泉旅館
メディア: その他
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塩トマトゼリーの感想。

夏風邪をひいて、食欲が全くない時、金沢に住む姉が「和菓子屋にあったよ。食べてみ」と届けてくれました。ひと口食べて「美味しい！」あっという間に１個食べてしまいました。私は塩なしでほんまにおいしかったです。体に良いと感じます。大好きになり取り寄せしました。

うわさのトマトゼリー、とても期待にやってくるのを待っていました。
トマトは大好きですが、トマトジュースは飲めないので、どちらかなと思ってひと口食べて、ビックリ！！あまりのおいしさに、いっぱい買物してみんなに配りました。繰かえし、確実です。

夏バテの母に贈りました！食物をあまりうけつけなかった母ですが、これはおいしい♪と2つも食べてくれました。のど越しもよくてやさしいしょっぱさもあるので、熱射病や夏バテにもいいみたいです。

誰かのおすすめで買いました。
ゼリーを食べてこんなにおいしいと思ったことはありません！！
ハマりすぎてやばいです
トマトに塩をかける習慣も全くなかったのですが、なんて優しい清々しい味！！
仲間にも教えてあげようと思って今度はいっぱいオーダーします～

子供のプレゼントで初ご対面・・・・美味しい!!病みつきです。
早速どこに売っているかサーチ見つけました・・・栗助さん
親戚、仲間にこの美味しさを教えたくて追加オーダーさせて頂きました。
他の商品も気になるのでリピしたいと思います。

前回届いてその夜に即再オーダー！これ大好きです！
多めに頼んだけど、すぐ無くなりそう～笑！
今回は凍らせて食べたりしてやっぱり美味しい～！
またまた無くなる前にオーダーですね～！

トマト苦手の息子に食べさせた所、ペロッと食べて「これならいける！」と笑顔。私まで笑顔になりました。
トマト好きの息子は、「甘くて酸っぱさがないな。」と言いつつ２個完食。全く素直じゃないんだから。
塩を振かけると更にトマトの味になりほんまにびっくりしました。

北斗晶さんのブログを見てオーダーしました。トマトの味がとてもさっぱりしていて口のなかに広がり塩をかけたらよりトマトの甘さが出てとても美味しかったです。食欲がない時にもいけますね。お友達にもおすそ分けしたいです

仲間から　頂き　とても美味しく買物したいと思い　いろいろ探していましたら　栗助さんが　取り扱っていましたので　さっそくオーダーをいたしました。トマトは　体にいいことは　判っていても　なかなか摂することがことができませんが　ゼリーならとても単簡に摂することができ　いい商品に巡合うことができ　とてもうれしく思います。

2014-09-02

1週間で二重あごを簡単になくす方法！

太っているわけではないのに、二重あごが気になる人は、ダイエットをしても解消しません。

体位が悪かったり、表情筋が弱化している確率が大きいのです。

二重あごは、脂肪太りのみが原因というわけではなく、姿勢の悪い状態も原因の一つです。

太っている人に二重あごは多いですけど、やせているのに二重あごという人も少なくありません。

二重あごは脂肪だけが原因ではありません。

仕事に夢中してくると、つい前のめりになってしまいますよね。

首まで前のめりになると、あごに老廃物もたまりやすくなり、二重あごにつながってきます。

小顔補正ベルト二重あご

出版社/メーカー: コジット
発売日: 2011/12/20
メディア: ヘルスケア&ケア用品
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二重あごは、表情筋を鍛えて、血の巡りを改めることで解消できるので、この手順を試みてみてください。

1.
首の根元から、あごの下まで、手の甲でぐるぐると押し上げるように10回さすります。

2.
手の甲であごの中程から耳の根元まで押し上げるように左右あわせて10回揉む

3.
あごの中程から左右の耳の根元まで両手の指でつまんだり、離したりと細かく繰返ながら10回やります

4.
手の平全部をつかって、ほおに両手をあてて、上の方にひっぱりあげるように10回さすります。

2014-09-01

スタバの秋の新作　シェイクンキャラメルカスタード＆エスプレッソ、ビターキャラメルマキアート、キャラメル＆プディングフラペチーノ

スターバックスコーヒージャパンは、2014年9月1日(月)からキャラメルをメインとした新ドリンク3種類と、秋の味覚が凝縮したデザートを同日から発売する。

新たに登場するドリンクは、「シェイクンキャラメルカスタード＆エスプレッソ」、「キャラメル＆プディングフラペチーノ®」、「ビターキャラメルマキアート」の3種で、シェイクンキャラメルカスタード＆エスプレッソは、キャラメルミルクを氷を入れてシェイクした後に、急冷させた後に、カスタードソースを注ぎ入れて仕上げた日本オリジナルのアイスドリンク。バリスタがシェイクすることで生まれるきめ細かいキャラメルミルクと、濃厚でひんやりとしたカスタードソースの口当たりが、口いっぱいに広がる。絶妙にマッチするエスプレッソの深いコクと、キャラメル、そしてカスタードのやさしい味わいがクセになる。

さらに、やさしい甘みのカスタードプディングにほろ苦いキャラメルソースとコーヒー風味のフラペチーノを合わせたキャラメル＆プディングフラペチーノ®は、やさしい甘さのカスタードプディングに、ほろ苦いキャラメルソースとコーヒー風味のフラペチーノ®を合わせた、ビターな風味が大人を思わす味わい。プディングの質感やシャリシャリのフラペチーノ®など、ストローを指す位置によって異なる食感が感じられるのも楽しい。

最後に、ビターキャラメルマキアートは、ビターキャラメルとエスプレッソのリッチでほろ苦い、コンビネーションが楽しめるホットドリンク。ビターなキャラメルソースを加えたスチームミルクの上から濃厚なエスプレッソを注ぎ、香ばしいブリュレトッピングと格子模様のキャラメルソースがあしらわれている。